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標題:
220磅量級健力記錄創造人 shawn frankl
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作者:
冷焰刀
時間:
2017-11-13 04:23 PM
標題:
220磅量級健力記錄創造人 shawn frankl
本帖最後由 ~SLR~ 於 2017-11-13 10:21 PM 編輯
體重僅有220磅
卻可以在嚴格藥檢以及嚴格的標準專業動作評比中完成1060磅的深蹲,
850磅的臥推,以及780磅的硬舉,是該體重220磅量級健力史上第一人。
雖然不是職業的健美選手,但是也經常參加健美比賽,要說
shawn frankl 是史上力量最大的健美選手絲毫不為過。
沒有太誇張的肌肉量,也沒有用藥過度的大肚子,身材一點也不輸給職業的健美選手,或者說更棒。
作者:
coach1127
時間:
2017-11-13 05:57 PM
身材跟力量有點難以想像
真是天賦異稟+訓練精實.
作者:
watashijack
時間:
2017-11-16 06:20 PM
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作者:
a2310131
時間:
2017-11-17 06:47 AM
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作者:
7-moon
時間:
2017-11-17 08:55 AM
健力選手體脂那麼低的還真的不常見耶
這體脂大概在個位數的!
作者:
四益
時間:
2017-11-20 07:58 PM
他天生就是吃這行飯的料
天賦異稟
作者:
tung5157
時間:
2017-11-21 06:16 PM
驚人的體態,體脂更是低得嚇人,要練到這個境界,需要驚人的毅力...
作者:
qaz7598
時間:
2017-11-30 01:07 PM
真的很強!!我看我有他的毅力的一半就練得很好了
作者:
uclucl
時間:
2017-12-7 08:25 PM
這樣的數字呈現,背後是多少的努力和堅持,簡單的一句話,是多少多少的時間累積和毅力的堅持~
作者:
s1050414
時間:
2017-12-11 10:49 PM
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作者:
housepain2002
時間:
2017-12-23 04:52 PM
老天爺給的能力~~真的很棒
應該沒幾個能跟他一樣的天然了
作者:
hhhhh193
時間:
2017-12-29 01:27 PM
這真是太厲害了 也正在練中 希望有成10到4%體脂肪
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