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本帖最後由 ~SLR~ 於 2017-11-12 10:39 PM 編輯
男人都期望自己有壯碩的體格;
女人都期盼自己有苗條的身材。
想藉由健身運動長出肌肉?降低體脂?
就得認識的身體機能除了運動、飲食、睡眠之外,
讓你明白酵素(Enzyme)在健身這件事上多重要!
酵素在生物學上稱作「酶」,是生物體內各種起化學作用,不可或缺的催化劑。
例如:(蛋白酶)將蛋白質分解成胺基酸,藉由此大分子轉換小分子讓身體吸收。
讓酵素納入健身考量,保證讓身材更具事半功倍的效果哦!
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